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br /> 6、有广告、房地产渠道开发和客户维护经验。 众彩网首页绿茶是我国的传统茶类之一,同时也是产量最大的茶,年产量在10万吨左右,产量如此之大,品质也就或多或少的存在着一些差距,接下来小编就带大家一起去分心一下,该如何辨别绿茶的品质。以及绿茶沏泡的小技巧。
绿茶的品质
绿茶的品质差别较大,可根据绿茶外观和泡出的茶汤、叶底进行鉴别。
新鲜绿茶和陈旧绿茶
新鲜绿茶的外观色泽鲜绿、有光泽,闻有浓味茶香;泡出的茶汤色泽碧绿,有清香、兰花香、熟板栗香味等,滋味甘醇爽口,叶底鲜绿明亮。
陈旧绿茶的外观色黄暗晦、无光泽,香气低沉,如对茶叶用口吹热气,湿润的地方叶色黄且干涩,闻有冷感;泡出的茶汤色泽深黄,味虽醇厚但不爽口,叶底陈黄欠明亮。>>>白领多喝绿茶糖尿病人喝白茶
春茶、夏茶和秋茶
春茶外形芽叶硕壮饱满、色墨绿、润泽,条索紧结、厚重;泡出的茶汤味浓、甘醇爽口,香气浓,叶底柔软明亮。
夏茶外形条索较粗松,色杂,叶芽木质分明;泡出的茶汤味涩,叶底质硬,叶脉显露,夹杂铜绿色叶子。
秋茶外形条索紧细、丝筋多、轻薄、色绿;泡出的茶汤色淡,汤味平和、微甜,香气淡,叶底质柔软,多铜色单片。>>>办公养生正流行 喝绿茶多运动
高山绿茶和平地绿茶
高山绿茶外形条索厚重,色绿、富光泽;泡出的茶汤色泽绿亮,香气持久,滋味浓厚,叶底明亮,叶质柔软。
平地绿茶外形条索细瘦、露筋、轻薄,色黄绿;泡出的茶汤色清淡,香气平淡,滋味醇和,叶质较硬,叶脉显露。
概况
缅军成立于1942年,3月27日为建军节。2002年9月,将缅军建制调整为国防军最高司令部、陆军总司令部、三军情报总部、空军司令部和海军司令部。
简史
缅军成立于 1942 年,当时称“缅甸独立军”。 1945 年 3 月 27 日 ,民族英雄昂山等人发起反日运动,改名称“爱国军”, 1988 年以后,调整国防体制,取消总参谋部,建立军种司令部。
规模
缅军现有总兵力 37 万人。年军费约 4 亿美元。实行志愿兵役制。
国防政策
相关的国防立法,军队节日
3 月 27 日 定为建军节。
陆军
缅甸陆军: 缅甸陆军负责所有的地面作战行动以及负责将空军和海军纳入联合作战编成体制。陆军部队编成与众不同,不采用旅级编制,而是将陆军分成 10 个地区司令部编制,每个地区司令部由“战术行动司令部” (TOC) 组成。 缅甸陆军共有 10 个军区:仰光军区 ( 驻仰光 ) 、北部军区 ( 驻密支那 ) 、东北军区 ( 驻腊戌 ) 、东部军区 ( 驻东枝 ) 、东南军区 ( 驻毛淡棉 ) 、西北军区 ( 驻望濑 ) 、西部军区 ( 驻实兑 ) 、西南军区 ( 驻勃生 ) 、中部军区 ( 驻曼德勒 ) 、南部军区 ( 驻东吁 ) 。 陆军还有九个机动师,分别驻仰光、帕安、曼德勒、达通、实皆、卑缪、毛比、马圭和密铁拉。 10 个地区司令部,其中的 8 个地区司令部的每一个由 3 个战术行动司令部组成,另外 2 个地区司令部中的每一个由 4 个战术行动司令部组成。 10 个轻型步兵师,每个师有一个战术行动司令部。 32 个战术行动司令部,包括 145 步兵营。这些战术行动司令部指挥 223 个步兵营, 4 个装甲营, 7 个炮兵营, 2 个防空营。 兵力 缅甸陆军现役人员约 265,000 人。 装备 地面战斗车辆 坦克 80 式(据报道) 69 式 -II 中型 63 式轻型两栖坦克 装甲侦察车 Mazda( 缅甸 ) 白鼬 (4x4)( 英国 ) 亨伯 ( 英国 ) 85 式 ( 履带式 ) 装甲人员运输车 Hino( 缅甸 ) 85 式 ( 履带式 ) 火炮 榴弹炮 140-mm 牵引式 ( 英国 ) 105-mmM101 牵引式 ( 美国 ) 加农炮 88-mm25- 磅牵引式野战炮 ( 英国 ) 76-mmM48 牵引式山地炮 ( 南斯拉夫 ) 76.2-mm17- 磅牵引式反坦克炮 ( 英国 ) 57-mm6- 磅牵引式反坦克炮 ( 英国 ) 多管火箭炮 107-mm63 式自行式 无坐力炮 106-mmM 40A1( 美国 ) 57-mm 反坦克炮 84-mm 卡尔·古斯塔夫 ( 瑞典 ) RPG-2( 俄罗斯 ) 迫击炮 120-mmM73 坦佩拉 ( 芬兰 ) 82-mmM43 81-mmM29( 美国 ) 高炮 57-mm80 式单管 40-mmL60( 瑞典 ) 40-mmM1 37-mm74 式双管 导弹 HN -5A 地空导弹 部署 缅甸陆军大多数部队都集中部署在南部地区,在那里政府的控制能力很强。 地区司令部 仰光 北部 西北部 东北部 东部 西部 中部 西南部 东南部 南部 作战部队 第 101 轻型步兵师 木各具 第 99 轻型步兵师 密铁拉 第 88 轻型步兵师 马圭 第 77 轻型步兵师 勃固 第 66 轻型步兵师 卑谬 第 55 轻型步兵师 昂班 第 44 轻型步兵师 直通 第 33 轻型步兵师 实皆 第 22 轻型步兵师 巴安 第 11 轻型步兵师 礼居
海军
缅甸海军分为三个军区:即伊洛瓦底海军区 ( 驻仰光 ) 、若开海军区 ( 驻实兑 ) 、德森达依海军区 ( 驻毛淡棉 ) 。 缅甸海军最初是一支江河巡逻队,在孟加拉海湾和安达曼海的近海岸的作战能力有限。由于禁运品走私等活动日益猖獗,最南端的海岸监视和渔业保护变得日益重要 ( 缅甸有 1,930 公里 的海岸线 ) 。拥有 250 名武装人员和一些小型舰艇(包括 5 艘卡奔塔利亚级舰和 3 艘巡逻快艇)的 PPFC 公司协助执行海岸巡逻。在反走私和反暴力行动中有些舰艇由海军士兵驾驶。大约有三分之一的海军人员负责在内陆航道巡逻行动,例如伊洛瓦底河和萨尔温江。拥有 800 名士兵的海军陆战队具有一定的两栖作战能力。海军航空兵的主要任务是海上巡逻。海军航空兵拥有的固定翼飞机和直升机的基地都在海岸边。 缅甸现行军政府在 1988 年执政后,积极加强军队建设,根据其“五年扩军计划”,缅甸海军自 1988 年以来有了较大的发展。到 1995 年,海军军区从 1988 年的 3 个增加到 5 个,海军基地从 10 个增加到 25 个,舰艇编队从 5 个增加到 17 个,战勤保障队从 17 个增加到 49 个,增设了 3 个陆战营和 2 个陆战连。目前海军总兵力达到了 1 万人,主要装备有护卫艇、巡逻艇、扫雷艇、登陆艇等 100 余艘。 目前缅甸海军的现役人员大约有 15,000 人 齐乐娱乐,而在三年前只有 7,000 人。 装备 驱逐舰 江湖级 ( 订购中 ) 护卫舰 杨岱昂级小型护卫舰 ( 原美国 PCE894 级 ) 杨基昂级小型护卫舰 ( 原美国 ADMIRABLE 级 ) 九宝级 ( 缅甸 50 米 船体设计 ) 巡逻艇 IN DAW 级 ( 丹麦 " 鱼鹰 " 船体设计 ) 45 米 钢壳设计 ( 缅甸 ) YAN SIT AUNG 级 PGM412 105 英尺商船 ( 美国 ) 原美国 PGM43 级 PB90 船体设计 ( 南斯拉夫 ) 导弹快艇 ( 美国 ) 江河巡逻艇 18.3 米 设计的江河炮艇 ( 缅甸 ) 30 吨炮艇 ( 缅甸 15.2 米 船体设计 ) 改进型 301 级 ( 缅甸 37 米 船体设计 ) Y301( 南斯拉夫 32 米 船体设计 ) PBRMkII( 美国 ) 卡奔塔利亚湾级近海船 ( 澳大利亚 ) 各种渔场巡逻艇 辅助船只 海岸水文监视船 ( 日本 47 米 船体设计 ) 杜太迪水文测量船 ( 南斯拉夫 ) 耶波水利测量船 ( 荷兰 ) 皮道埃海岸运输船 SEBAN 级江河运输船 ( 缅甸 ) 艾雅芒级登陆艇 ( 日本 ) 艾雅鲁林级登陆艇 ( 原美国 LCU1610 级 ) LCM(3) 级登陆艇 ( 美国 ) 杨龙昂级支援船 ( 日本 54 米 船体设计 ) YADANABON 总统快艇 ( 建造商不明 ) 30-40 吨江河拖船 ( 南斯拉夫 ) 萨德丹供应船 ( 缅甸 40 米 船体设计 ) 运输船 ( 建造商不明 ) INTERBUNKER 油轮 ( 建造商不明 ) 海军航空兵装备 1997 年 6 月 1999 年 5 月舰船 F 27M 海上巡逻艇 ( 荷兰 ) 贝尔 47G -3 通用船 ( 美国 ) 部署 缅甸海军的总部设在仰光,另外在以下地区设有港口和物质供应站: 勃生 [ 缅甸西南部港市 ] 大椰子树岛( GreatCocoIsland ) HanggyiIsland 丹老 [ 缅甸南部港市 ]( 音译墨吉 ) 毛淡棉 [ 缅甸南部港市 ]( 在萨尔温江口 ) 仰光 ( 缅甸首都 ) 色枝 新马礼 实兑 [ 缅甸西部港市 ]( 阿恰布 )-- 主要的后勤基地 / 造船坞 沙廉 [ 缅甸南部港市 ]( 或译锡里安 )-- 海军训练中心 发展规划与计划 1994 年 9 月缅甸订购了几艘 1865 吨级的江湖级驱逐舰,但由于技术问题推迟了交付日期。缅甸目前不具备装备反舰导弹的能力。缅甸海军还从南斯拉夫购进了三艘 PB90 海岸巡逻艇。 缅甸空军: 缅甸空军分为: 501 基地 ( 驻毛比 ) 、 502 基地 ( 驻敏加拉洞 ) 、 503 基地 ( 驻密支那 ) 、地勤训练基地 ( 驻密铁那 ) 、维修基地 ( 驻敏加拉洞 ) 。 缅甸空军主要在本国崎岖内陆和疆域执行反暴乱( COIN )任务。许多装备都已经过时了或者常常不能正常使用。最近缅甸空军采购了一些固定翼飞机和直升机,在一定程度上弥补了缺陷,提高了缅甸军队在与残余的分裂分子作战中的机动性和杀伤力。
空军
缅甸空军: 缅甸空军分为: 501 基地 ( 驻毛比 ) 、 502 基地 ( 驻敏加拉洞 ) 、 503 基地 ( 驻密支那 ) 、地勤训练基地 ( 驻密铁那 ) 、维修基地 ( 驻敏加拉洞 ) 。 缅甸空军主要在本国崎岖内陆和疆域执行反暴乱( COIN )任务。许多装备都已经过时了或者常常不能正常使用。最近缅甸空军采购了一些固定翼飞机和直升机,在一定程度上弥补了缺陷,提高了缅甸军队在与残余的分裂分子作战中的机动性和杀伤力。 缅甸空军编制如下: 3 个防空 / 攻击中队 2 个攻击中队 2 反暴乱中队 1 个运输中队 1 个联络中队 1 个直升机中队 兵力 缅甸空军现役人数约 9,000 人。 装备 战斗机 / 攻击机 F -7M 空中卫士 A -5M 反暴乱 (COIN) 飞机 PC-7 涡轮教练员 ( 瑞士 ) PC-9 教练机 ( 瑞士 ) G-4 超级海鸥 ( 南斯拉夫 ) 效用 / 通信飞机 锡斯纳 180 通信飞机 ( 美国 ) 锡斯纳 550 嘉奖 II 型通信飞机 ( 美国 ) PC-6B 涡轮 - 搬运工效用飞机 ( 瑞士 ) 运输机 F-27 友谊 ( 荷兰 ) F -27F( 荷兰 ) FH227B( 荷兰 ) FH227E( 荷兰 ) Y-8D 教练机 FT-7 直升机 UH-1H 休伊效用机 / 运输机 ( 美国 ) 贝尔 206 效用飞机 ( 美国 ) 米 -2 甲兵武装直升机 ( 波兰 ) W-3 猎鹰侦察直升机 ( 波兰 ) SA-316 米 -17 河马 -H 效用机 / 运输机 ( 俄罗斯 ) 米 -171B 部署 缅甸空军总部在仰光,部署情况如下: 防空 / 攻击中队 (F-7M,FT-7) 茂比 防空 / 攻击中队 (F-7M,FT-7) 茂比 防空 / 攻击中队 (F-7M,FT-7) 毛淡棉 攻击中队 (A-5M) 密铁拉 攻击中队 (A-5M) MyikyinaAB 反暴乱中队 (PC-7,PC-9) 密铁拉 反暴乱中队 ( 超级海鸥 ) 密铁拉 运输中队 (F27,F27F,FH227B,FH227E) 明加拉顿 联络中队 ( 锡斯纳 180, 嘉奖 II, 涡轮 - 搬运工 ) 明加拉顿 直升机中队 (W-3,Mi-2,UH-1H) 明加拉顿
组织结构
指挥体制
缅甸军队的最高决策机构国防安全总司令部。国防总司令部和国防部为两块牌子,一套人马。国防部为最高军事机关,设部长一人。国防部下设:总参谋部、第一特战局、第二特战局、军务局、军需局、任命和授衔局、军检局、军法局、军事情报局、军训局、炮兵和装甲兵部、民团和心理战部、国防工办、采购处、军械修理部、军械局、工程兵部和军医局。
国防教育结构
对缅甸的神往早在看报之前,至于任大包我对缅甸之行计划一年前就制定了,只是接二连三不安全消息直到亚洲航空促销才敲定!待一系列琐碎妥善安排,接着开始了这趟缅甸的圆梦之旅。
从海南飞蚌埠转机到缅甸,六七个小时的行程到饭店已经凌晨了,这种日以继夜的奔波即使身体再疲乏也阻挡不了内心的愉快 ,这是一种在囧途的痛快!于是在缅甸,任大包我呆了29天,就像缅甸网络里经常出现的清静景象一样,听着经典的缅甸民歌,任大包我走遍了缅甸南部的海滩,游览了缅甸北部的森林,感受了缅甸金秋最炙热的阳光和最绚丽的风情......任大包用实践证实,行程是开阔眼界、了解社会的最好时机,也是人与自然共生和谐的一种得要。但不过问行程几多无限美好,生存是必须的。行程的时间毕竟是短暂的,它只是工具,不是终极目标,偶遇过的记忆,可以品味,不必痴迷。任大包旅游给大家提个意见:我们必须记住,行程不是冒险,花费不宜太大。每当结束一次行程,理当就是结束一次思考和感情的加油。任大包的看法是,加了油就该继续用心,继续历练,毕竟这一生,还有更好更多的将来期待我们。
行程,是人们几多喜爱的爱惜,它可以使你中断每天琐碎的琐碎,对平庸的生活,是一种偶尔的解脱。行程观光,赏析绿树红花,体会每一个地方的民俗民风。
只有走出去,才能体验环游世界的趣味,使自己的胸怀得以愉悦,心灵得以纯净!所以,有空就出来多走走吧,跟着任大包,感受全世界。
很多人因为工作和生活上的其他种种压力所迫,导致了疲劳的出现。由于疲劳的现象十分普遍,所以缓解疲劳的方法也是五花八门,但是效果最好的方法必须是按摩,为什么呢?看看下面的文章,你就懂了。
缓解疲劳的按摩方法
肢节疲劳
如果长时间保持一个姿势,很有可能会发生肢节疲劳的现象,所谓肢节疲劳就是指四肢的关节和关节周围的一些软组织发生了疲劳的现象。这种症状大多数是由于运动量过大或者工作时间过长以及长期固定某一个姿势所导致的,例如登山、提举物品、跑步以及打球等。
其症状是局部关节的酸、胀、痛、软、无力等。施术部位以其症状明显的关节部位为主,施术手法以开导放松关节软组织为主,结合关节的被动活动。
施术方法
1、受术者取仰卧位,窝处可置一枕头。先施推拿,按摩髌骨周围及大腿部肌肉处,反复操作数次,力量逐渐加大。
2、施术者的手掌半握空拳,然后缓慢的从大腿内外侧,用平稳的力度去挤压肌肉,以达到疏通髌骨和周围的气血,所用时间大约为15分钟左右。
3、点按双侧膝眼、血海、阳陵泉、足三里,力量宜大。
4、受术者被动屈伸膝关节,使股四头肌被动拉长,以利于膝部疲劳的恢复。 5、最后施叩击法、大腿抖动法而结束治疗。
周身乏力
周身乏力是指浑身疲困,行动无力,四肢酸懒。导致周身乏力的原因很多,这里所介绍的周身乏力,是指由于超负荷运动量所导致的过度疲劳及由于各种疾病如泻泄、高热等发病过程中所出现的这一症状。
施术手法
1、受术者将身体平稳的躺在地板或者床上,由施术者进行抚摸的方法,从背部的脊椎柱两侧开始,缓慢的从上往下推动按摩,知道脚跟部位,反复操作5至10次即可。
2、受术者取仰卧位,术者双掌心相搓至热,在腹部脐周围,沿顺时针方向,推摩5分钟。
3、四肢施用循经按摩,用推、捏、滚手法。
4、术者用双手拇指点按大椎、中脘、足三里、三阴交、内关、神门等穴。最后以双手掌重拍足三里而结束治疗。
对于一些从事体力劳动的人来说,腿部的疲劳要比心理疲劳和脑力疲劳大的多,尤其是工地的